Prokrastination? 7 hilfreiche Tipps gegen Aufschieberitis
Egal, ob unliebsame Aufgaben zu Hause oder ein wichtiges Projekt in der Arbeit – viele Menschen schieben ihre Arbeiten gerne auf. Dieses ständige Aufschieben von To-dos wird im extremen Fall auch Prokrastination genannt. Dies ist sowohl zeit- als auch kräfteraubend. Denn die Gedanken kreisen ständig…
Warum Resilienz hilft, die Krise zu meistern
Menschen, die über Resilienz – psychische Widerstandskraft – verfügen, können mit schwierigen Situationen bzw. Belastungen konstruktiver, gelassener und lösungsorientierter umgehen. Seit Ausbruch der Corona-Krise ist diese Fähigkeit gefragter denn je, denn viele befinden sich in einem ständigen Stressmodus. Was Resilienz genau bedeutet und warum diese…
Positives Denken in Krisenzeiten – 7 hilfreiche Fragen
Wenn sich schlechte Nachrichten überschlagen, dann dreht sich bei vielen das negative Gedanken-Karussell. Belastende Gefühle wie Angst und Ohnmacht werden dadurch stärker und schränken uns im Alltag ein. Doch gerade herausfordernde Zeiten wie diese bedürfen neuer Lösungen und einer guten Portion Optimismus. Denn damit gelingt…
Die ideale Gartengestaltung – Tipps zu einer grünen Wohlfühl-Oase
Der eigene Garten ist für viele ein sehnlicher Wunsch. Damit dieser zu Ihrer persönlichen Wohlfühl-Oase wird, sollte er genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sein. Sind Sie eher der Typ, der gerne anpackt oder möchten Sie einfach nur die Ruhe genießen? Passend zur Frühlingszeit haben wir…
Tipps für den Weinkauf: So erkennen Sie guten Wein
Für einen gemütlichen Abend zu Hause mit Freunden darf eine gute Flasche Wein nicht fehlen. Doch welche ist die ideale? Bei der großen Auswahl ist der richtige oft nicht so einfach zu finden. Hier finden Sie die wichtigsten Tipps für die ideale Weinauswahl, primär von…
Job-Frust ade – 5 hilfreiche Tipps
Für Frust im Job gibt es viele Gründe. Manche Menschen sind in ihrem Job frustriert, weil sie zu wenig verdienen, andere weil sie zu wenig Handlungsspielraum haben und für wieder andere sind die Arbeitskollegen das größere Problem. Die Gründe für Job-Frust sind vielfältig und meist…
So verändert Künstliche Intelligenz unser Leben
Künstliche Intelligenz ist in aller Munde, allerdings keine Modeerscheinung, wie man meinen könnte – eher ein Thema mit langfristiger Wirkung! Doch was bedeuten diese beiden Wörter, die oft nur mit den Buchstaben KI abgekürzt auftreten? KI oder auch AI, was für artifizielle Intelligenz steht und…
5 motivierende Tipps für den Büroalltag
In jedem Arbeitsalltag gibt es Höhen und Tiefen. Es gibt immer wieder Rückschläge und Herausforderungen, die es zu überwinden gilt. Damit Sie Ihre persönliche Zufriedenheit im Job gerade jetzt zu Jahresbeginn hochhalten bzw. steigern können, haben wir für Sie 5 hilfreiche Tipps zusammengefasst. Eine positive…
Echt scharf – Wissenswertes über Chili
Chilis sorgen nicht nur für Feuer im Essen und verleihen ihm das gewisse Etwas, sondern sind auch besonders gesund für Körper und Geist. Warum Chili so gesund ist, wo sich Chili überall einsetzen lässt und viele weitere Interessante Fakten über diese gesunde Gemüse finden Sie…
Die 7 entscheidenden Soft Skills um Ihre Karrierechancen zu steigern
Das Fachwissen ist eine wichtige Basis für Erfolg im Beruf. Jedoch sind heute die sogenannten „weichen Faktoren“ für die Karriere immer wichtiger. Ein Blick auf die Stellenanzeigen genügt und Sie werden entdecken, dass Soft Skills genauso viel Raum bei den Anzeigen einnehmen wie die Fachkompetenz….
Lassen Sie Ihr digitales ICH nicht aus dem Auge
Auf Google, Facebook und Co hinterlassen wir unsere Spuren. Jeder der Social Media Kanäle nutzt, hinterlässt einen Eindruck – ein digitales ICH bildet sich. Damit Sie problemlos mit Ihren Freunden über Social Media in Kontakt bleiben können, bedarf es der Beachtung einiger Eckpfeiler. Auch ein…
Erfolgreich Bewerben – 10 wirkungsvolle Tipps zum Traumjob
Die erfolgreiche Einladung zu einem Bewerbungsgespräch und im Anschluss die Zusage für den neuen Traumjob: Das ist das Ziel aller Bewerber. Doch leider ist es nicht immer so einfach. Denn auf jede ausgeschriebene Stelle bewerben sich unzählige Interessenten. Umso wichtiger ist es, eine zielgerichtete Bewerbung…