Job-Frust ade – 5 hilfreiche Tipps
Für Frust im Job gibt es viele Gründe. Manche Menschen sind in ihrem Job frustriert, weil sie zu wenig verdienen, andere weil sie zu wenig Handlungsspielraum haben und für wieder andere sind die Arbeitskollegen das größere Problem. Die Gründe für Job-Frust sind vielfältig und meist...
5 motivierende Tipps für den Büroalltag
In jedem Arbeitsalltag gibt es Höhen und Tiefen. Es gibt immer wieder Rückschläge und Herausforderungen, die es zu überwinden gilt. Damit Sie Ihre persönliche Zufriedenheit im Job gerade jetzt zu Jahresbeginn hochhalten bzw. steigern können, haben wir für Sie 5 hilfreiche Tipps zusammengefasst. Eine positive...
Lassen Sie Ihr digitales ICH nicht aus dem Auge
Auf Google, Facebook und Co hinterlassen wir unsere Spuren. Jeder der Social Media Kanäle nutzt, hinterlässt einen Eindruck - ein digitales ICH bildet sich. Damit Sie problemlos mit Ihren Freunden über Social Media in Kontakt bleiben können, bedarf es der Beachtung einiger Eckpfeiler. Auch ein...
Erfolgreich Bewerben – 10 wirkungsvolle Tipps zum Traumjob
Die erfolgreiche Einladung zu einem Bewerbungsgespräch und im Anschluss die Zusage für den neuen Traumjob: Das ist das Ziel aller Bewerber. Doch leider ist es nicht immer so einfach. Denn auf jede ausgeschriebene Stelle bewerben sich unzählige Interessenten. Umso wichtiger ist es, eine zielgerichtete Bewerbung...
Die 5 größten Fehler von Führungskräften
Mitarbeiterführung ist ein essentielles Thema für jedes erfolgreiche Unternehmen. Dennoch kann es vorkommen, dass Führungskräfte wichtige Parameter missachten und entscheidende Fehler machen. Dies führt zu unmotivierten Mitarbeitern sowie einer höheren Fehlerquote im Unternehmen, was letztendlich viel Zeit und Geld kostet. Worauf Führungskräfte achten und welche...
5 einfache Entspannungsübungen fürs Büro
Durch langes Sitzen vor dem Bildschirm kommt es bei vielen Menschen während der Arbeitszeit zu schmerzhaften Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich bzw. im Rücken. Diese Verspannungen bedeuten sowohl einen erheblicher Verlust an Lebensqualität als auch geringere Produktivität. Deshalb ist es enorm wichtig, dagegen vorzubeugen. Dafür...
5 hilfreiche Funktionen, die Sie in Outlook bestimmt noch nicht kennen
Outlook ist ein sehr versiertes Programm, ohne das der heutige Büroalltag kaum mehr vorstellbar ist. Es kann E-Mail-Nachrichten senden und empfangen, den Kalender verwalten, Namen und Rufnummern bzw. Kontakte speichern und Aufgaben nachverfolgen. Doch so manch hilfreiche Funktion ist weithin kaum bekannt, kann aber im...
Mit Power durch den Tag: Die besten Bürosnacks und Rezepte
Eine gesunde Jause am Vormittag versorgt uns mit Energie für den Tag. So kann ein früher Leistungsabfall oder Müdigkeit vermieden werden, denn wer sich zwischendurch nur für etwas Fetthaltiges wie ein Croissant oder eine Wurstsemmel entscheidet, wird schnell mit einem Energie Abfall bestraft. Damit Ihnen...
KAIZEN – Die 5S-Methode zur effizienteren Büroorganisation
Der Begriff Kaizen kommt aus dem Japanischen. Er setzt sich zusammen aus Kai = Veränderung, Wandel; Zen = zum Besseren. Damit ist die permanente Verbesserung von Tätigkeiten, Abläufen, Verfahren oder Produkten durch alle Mitarbeiter eines Unternehmens gemeint. Es kommt dabei nicht auf große Innovationen oder...
Intervallfasten – so geht abnehmen im Büro
Fasten ohne zu hungern – geht das? Viele Büroangestellte kennen das. Die Weihnachtszeit ist wieder üppiger ausgefallen und nun heißt es ‚Runter mit den Kilos‘. Doch gerade der Büroalltag ist oftmals sehr fordernd, deshalb braucht es eine Methode, die sich einfach in den Alltag integrieren...